改善我們女生存在的水腫現象

要想保持好身材，除了運動之外，也得學會一項技能，那就是喝茶。今天就來給大家推薦三款自行搭配的甩脂茶，讓你分分鐘喝出好身材。 康萃樂益生菌有利於消化系統，能夠改善腸道健康，再也不用因為吃壞肚子而影響腸道健康感到擔憂。兒童益生菌是100%不含乳製品和麩質的產品,所以可以基本避免寶寶過敏,每袋提供50億的活菌。 　　第一款：山楂荷葉茶 　　準備材料：幹山楂、幹荷葉片、幹玫瑰花、紅棗、枸杞、白菊和檸檬片。 　　煮茶步驟：準備好一個大碗，加入溫水；然後把準備好的這些花茶材料倒入溫水中，輕輕的攪拌均勻後；將這一鍋放到電磁爐上，開文火燒開，煮到十五分鐘的時候加入檸檬片，繼續煮一分鐘，即可關火。取一杯...

夏季要想達到好的防曬效果

近年來服裝市場上湧現許多聲稱可以防曬的「防曬衫、防曬衣」，受到許多女性熱捧。防曬的季節又來了，防曬衣究竟在多大程度上起到防曬的作用？一起來看看吧。經常曬太陽或者色素沉澱都會令皮膚欠缺光澤，想改善肌膚暗沉問題，你可以選擇喺使用提亮膚色嘅護膚品前用美容機喺面上打圈按摩洗面，帶走油脂污垢之餘，可以叫醒每個毛孔，幫佢哋做運動，維持後續護膚品吸收，咁樣護膚程序就事半功倍啦！ 　　滌綸面料能阻擋紫外線 　　記者走訪了幾家服裝店，每家店都有店員向店內顧客吆喝“防曬衫！穿著不怕曬！”之類的話。這些“防曬衫”顏色明亮艷麗，質地輕薄柔軟，摸起來有些像針織衫。可是仔細觀察衣服上的標籤，並沒有標明類似防曬化妝品、防曬傘的防曬係數（SPF、UVA和UVB）或是防曬原理，多數防曬衫僅僅標著“100%滌綸”，價格則從十幾元到幾十元不等。記者向店員詢問時，多數店員都僅僅簡單地表示“這種材料（滌綸）是可以減少太陽輻射的”，當記者進一步問到具體防曬係數以及標籤的問題，她們也回答不上來。 　　專業防曬服是什麼樣？ 　　在一些戶外運動服裝品牌專櫃，記者也發現不少防紫外線服裝，相比前面所看到的防曬服，這些運動品牌相比較專業些，標牌上都清楚地註明了服裝材質、防曬係數等相關參數。一位銷售人員介紹，衣服的防曬效果很好，就像太陽傘一樣，上面層塗抹了一層防曬塗層，在戶外運動能保護皮膚。早前自己試用完ageLOC...

日常過敏護膚保養貼士趕緊學習起來

　　預防肌膚過敏五要素 　　換季性皮膚過敏是一種變態反應，是身體對一種或多種物質的不正常反應，它可以和環境中的過敏原起反應，刺激機體產生、釋放某些過量的化學物質，繼而產生各種症狀。每逢氣候轉換一些耐受性差的肌膚人群常會發 生肌膚過敏的現象。如何解決面子尷尬問題？日常過敏護膚保養貼士趕緊學習起來。韓國3秒精華推薦,採用與肌膚油脂成分相近的天然植物成份，並以油滴科技配方，把水和油打造成細小的水油分子，塗抹後可即時滲入肌底補充油份及深層保濕。 　　1、避免吃易引起過敏的食物 　　在飲食方面，要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃海鮮類魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。 　　2、過敏體質的人 　　平素為過敏體質的人，初次使用某種化妝品應非常慎重，事先應做皮膚斑貼試驗，如無反應，方可使用，否則不能用。不能頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過鹼的護膚品不能用。一些成分簡單、無添加劑的藥妝護膚品可以嘗試了使用。韓國保濕面膜推薦：Faith...